歐耶!!!! 第21天達標了。真開心。所以多走了10分鐘。3/27 40分鐘。
晚上可以交出功課了。而且還第一次在班上舉手分享。
很感謝法師這次的功課，或許真的可以持續下去，成為下半輩子的運動習慣。
當然，功課不是這樣就結束了，第一個好習慣養成是 「身」。
緊接著就是第二個21天「口」。
選一種和「口」業相關的正行，譬如 不抱怨、說讚美的話，不罵人，誦經，念佛......
實行時間: 3/28~ 4/17
寫下21天實行心得，4/24課堂分享並交作業
歐歐 早上才罵電力公司的人.......
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